2020.04.30. Testnevelés 8.a

Futás feladatokkal - malomkörzés előre majd hátra - sarokemeléssel - térdemeléssel - indiánszökdelés - szökdelés 2x a bal, majd 2x a jobb lábon (haladással) - fokozófutás



Határozott alapformájú szabadgyakorlatok:

1. Könnyű lábgyakorlat kh.: alapállás a, Szökdelés helyben, ütemtartás nélkül ,
b, 1-2. ü.: szökdelés zárt lábbal 2x; 3-4. ü.: szökdelés oldalterpeszállásban 2x.
c, 1. ü.: szökdelés bal harántterpeszállásban; 2. ü.: szökdelés jobb harántterpeszállásban.

 Karizom nyújtó, vállízület lazító gyakorlat: kh.: terpeszállás, magastartás 1-4. ü.: befelé kezdve karkörzés a test előtt 4x; 5-8. ü.: kifelé kezdve karkörzés a test előtt 4x. Kh.
 Hátizom erősítő és nyújtó gyakorlat (láb és oldalizom nyújtó) kh.: terpeszállás, magastartás 1. ü.: törzsdöntés előre; 2. ü.: törzshajlítás előre talajérintéssel; 3. ü.: törzsdöntésben törzsfordítás balra, bal karlendítéssel felfelé; 4. ü.: a 3. ü. ellenkezőleg.
 Oldalizom nyújtó gyakorlat kh.: terpeszállás, kéz csípőn 1-2. ü.: törzshajlítás balra 2x; 3-4. ü.: törzsfordítás balra 2x, bal karlendítéssel oldalsó középtartásba; 5-8. ü.: 1-4. ü. ellenkezőleg.
 Láb- és hátizom nyújtó egyensúlygyakorlat kh.: szögállás, magastartás 1. ü.: törzshajlítás előre talajérintéssel és bal láblendítés hátra; 2. ü.: emelkedés kh-be; 3. ü.: az 1. ü. ellenkezőleg; 4. ü.: mint a 2. ü. 

2020.04.29.Testnevelés 8.a

Tabulmányozzátok,olvassátok !

Az atlétika mozgásanyagát 3 fő részre különíthetjük el:

1.     FUTÁSOK

2.     UGRÁSOK

3.     DOBÁSOK

1.Futások felosztása

Távolságuk szerint:

-    rövid táv 400 m-ig

-    középtáv 1500 m-ig

-    hosszútáv 3000 m-től

Akadály szerint:

-       síkfutás

-       gátfutás

-       akadályfutás

Terep szerint:

-       versenypályás

-       mezei futás

-       országúti futás

Verseny jellege szerint:

-       egyéni

-       csapat

-        váltó

2. Ugrások felosztása

Távolba ugrások:

-       távolugrás

-       hármasugrás

Magasba ugrások:

-       magasugrás

-       rúdugrás

3.Dobások

-          Kislabda-hajítás

-          Súlylökés

-          Gerelyhajítás

-          Diszkoszvetés

2020.04.28.Testnevelés 8.a

Végezzétek el a képen látható ismert gyakorlatokat egymás után! Végezzetek 2 kört! Egészségetekre!

Testnevelés 2020.04.27 8.a

Sporttörténet és magyar olimpiai bajnokok.

Olvassátok el és tanulmányozzátok a szöveget,hogy a későbbiekben tudjatok válaszolni a kérdéseimre.

Magyar olimpiai bajnokok

Az olimpiai játékok bölcsője az ókori Görögország. A sportrendezvényt Zeusz és az istenek tiszteletére alapították. Az első újkori olimpiai játékot Athénban rendezték meg 1896-ban, Pierre de Coubertin báró  javaslatára. A magyar sportolók ettől a dátumtól fogva rendszeresen részt vettek és vesznek a 4 évente megrendezett sportrendezvényen.(kivétel 1920 és 1984)

A 2012-es londoni olimpiáig a magyarok által szerzett érmek száma 476, ebből 167 arany érem. Minden éremre büszkék vagyunk. Néhány olimpiai bajnok és az általa elért eredmények:

Hajós Alfréd: Magyarország 1. olimpiai bajnoka 1896 Athén, 100 m-es gyorsúszás, 1200 m-es gyorsúszás.

Elek Ilona: 1. női magyar olimpiai bajnok. 1936. női tőrvívás, Londonban is nyert ezzel.

Gerevich Aladár: 7szeres olimpiai bajnok kardvívó.(egy egyéni és 6 csapat).

Papp László: 3szoros olimpiai bajnok ökölvívó. Később a profik között Európa bajnok lett.

Gyarmati Dezső: 3szoros olimpiai bajnok vízilabdázó. A Nemzet sportolója, a Magyar Vízilabda Szövetség tiszteletbeli elnöke

Novák Dezső: 2szeres aranyérmes labdarugó 1964. és 1968-

ban.

Balczó András: öttusázó, olimpiai bajnok 1972-ben Münchenben.

Schmitt Pál: 2szeres olimpiai bajnok, párbajtőröző. NOB alelnöke volt, és volt köztársasági elnök.

Magyar Zoltán: tornász, a 70-es évek legnépszerűbb magyar sportolója, 2szeres olimpiai bajnok, szere a lólengés. Nevéhez fűződik a ”magyar vándor” nevű elem megalkotása

Egerszegi Krisztina: minden idők legsikeresebb magyar sportolónője, 5szörös olimpiai bajnok úszónő. Olimpiai bajnoki címeit 100m-es és 200 méteres hátúszásban és 400 méteres vegyes úszásban nyerte.

Darnyi Tamás : a „vegyeskirály”, aki 8 éven át verhetetlen volt 200 és 400 méteres vegyes úszásban. 4 olimpiai bajnoki címet szerzett.

Kőbán Rita: a legsikeresebb kajakosunk. Másfél évtizeden át a világ élvonalához tartozott. Olimpiai játékokon 2 arany, 3 ezüst és egy bronzérmet szerzett. Ma edzőként tevékenykedik..

Nagy Tímea: Magyarország 150. aranyérmét nyerte az athéni olimpián, párbajtőrvívó, kétszeres olimpiai bajnok.

Igaly Diana: Skeetlövő, 2004-ben nyert olimpiát, hihetetlen teljesítménnyel, minden lövése telitalálat volt.

A  2012-es londoni olimpiai játékokon aranyérmet nyertek:

1. Berki Krisztián- lólengés
2. férfi kajak kettes 1000 m Dombi Rudolf-  Kökény Roland-
3. női kajak négyes 500m Fazekes Krisztina, Kovács Katalin, Kozák Danuta,Szabó Gabriella
4. Gyurta Dániel férfi 200, mellúszás
5. Kozák Danuta- kajak egyes 500 m
6. Pars Krisztián-kalpácsvetés
7. Risztov Éva-női 10 km-es nyíltvizi úszás
8. Szilágyi Áron- férfi kard egyéni

A 2016-os Rio de Janeiróban aranyérmet nyertek:

1. Szász Emese-vívás (párbajtőr,egyéni)
2. Hosszú Katinka-úszás ( 400 m vegyes,100 m hát,200 m vegyes)
3. Szilágyi Áron –vívás (kard,egyéni)
4. Szabó Gabriella-Kozák Danuta-kajak-kenu
5. Kozák Danuta-kajak-kenu ( K-1500 m)
6. Szabó Gabriella, Kozák Danuta,Csipes Tamara,Fazekas-Zur Krisztina-kajak-kenu (K-4500 m)

2020. 04. 24. Péntek Matematika 8.ab/1 és 8.ab/2

Kedves Gyerekek!

A mai napon a forgatással, forgásszimmetriávalfogtok megismerkedni.
Olvassátok el a tankönyv 202. és 203.  oldalán található leckét.
Segítségnek készítettem egy videót. Kattints a linkre!
Forgatás

Megoldandó feladat:

Tankönyv: 204. oldal B13. a), b), c)

2020.04.24. (Péntek) Angol nyelv 2.csoport

Kedves gyerekek!
A házi feladat a tankönyv 63. oldalának kitöltése !

2020. 04. 24. Péntek 8.a és 8. b osztály (mindkét csoport!)

Kedves Gyerekek! A mai feladat az, hogy a szerdai lecke alapján írjatok nekem egy önéletrajzot magatokról! Lehet hagyomány és lehet amerikai stílusú is, ezt kedved szerint választhatod ki! A feladat a 8/1-es csoportnak jövő keddre, a 8/2-es csoportnak pedig jövő hétfőre kell! Kérem, a kész önéletrajzokat (maximum 1 oldal!) a szokásos módon a csoportban vagy privátban küldjétek! Segítségképpen gondoljatok a szóbeli felvételi előkészítésére, arra, hogy ott mit beszéltünk meg! Köszönöm!

2020. április 24. péntek / 8. B / RAJZ - VIZUÁLIS KULTÚRA

28. óra : ORGANIKUS ÉPÍTÉSZET ÉS KÜLÖNLEGES ÉPÍTMÉNYEK
füzet - vázlat:
I. ORGANIKUS - ÉPÍTÉSZET
Az organikus építészetet Magyarországon elsősorban Makovecz Imre, Csete György, Kerényi József és a köréjük szerveződőtt építészeti iskolák, műhelyek képviselik.
ÉPÜLETEIK KÖZÖS JELLEMZŐI:
- az épületek "szerves" egységet alkossanak környezetükkel
- az antropomorfizáló jelleg - ami egy építmény emberi jelleggel való felruházását jelenti ( ez a jelleg lehet külső, de belső szellemi-lelki, érzelmi jegyek megjelenítése is )
- a népi kultúra stílus- és motívumelemeinek, jelképrendszerének és anyagainak felhasználása
- kedvelt anyagai: fa, pala-, zsindely,- nádfedés, kő
- Példák: Sárospataki Művelődési ház, Paksi Szentlélek- templom stb Makovecz épületek nagyon közkedveltek - keressétek az interneten

II. KÜLÖNLEGES ÉPÍTMÉNYEK
- Friedrich Hundertwasser épületei Bécsben - osztrák építész, festő, grafikus, környezetvédő
épületeinek különlegessége: szabálytalan elrendezésű ablakok, arany-réz színű hagymakupolák, nagyon dekoratív, több színű homlokzatok, különleges tetőzet - virágokkal, fűvel, cserjékkel, fákkal benőve - mesebeli hatás.
- Magasépítészet : hatalmas toronyépületek a legújabb anyagok felhasználásával
Mély, teherbírású alapozás, nagy méretű támasztékok:
Eiffel - torony, Sears - torony, CN torony, Petronas tornyok

Gyerekek!: Nem tűzöm be az itt felsorolt épületeket, mert nagyon hosszú lenne és egy fontos üzenet részemről - a rajzi témákat még legépelem, de egyre rövidebben, mert komoly baj van a szememmel - retinaleválás kezdete - műteni kell - tönkre tette a sok gépezés itt - érzékeny a szemem a fényre is nagyon. A felsorolt épületeket keressétek a képkeresőn - Google! Mert csak így ér valamit!

2020. 04. 24. Péntek Kémia 8.a

Kedves Gyerekek!

A mai nap anyaga:

Gyakorlás-a szén vegyületei

Olvassátok el a könyvet a 88. oldaltól a 90. oldalig.

Összefoglalónak ajánlom a következő videót.

https://www.youtube.com/watch?v=nnbzcOM17r8

Töltsétek ki a munkafüzet 53. oldalán lévő feladatokat és az 54. oldalon a 8., 9., 10., feladatokat.
Az 53. oldal kitöltéséhez itt a segítség.

2020. április 23. csütörtök / 8. A/ RAJZ - VIZUÁLIS KULTÚRA

29. óra : ORGANIKUS ÉPÍTÉSZET ÉS KÜLÖNLEGES ÉPÍTMÉNYEK
füzet - vázlat:
I. ORGANIKUS - ÉPÍTÉSZET
Az organikus építészetet Magyarországon elsősorban Makovecz Imre, Csete György, Kerényi József és a köréjük szerveződőtt építészeti iskolák, műhelyek képviselik.
ÉPÜLETEIK KÖZÖS JELLEMZŐI:
- az épületek "szerves" egységet alkossanak környezetükkel
- az antropomorfizáló jelleg - ami egy építmény emberi jelleggel való felruházását jelenti ( ez a jelleg lehet külső, de belső szellemi-lelki, érzelmi jegyek megjelenítése is )
- a népi kultúra stílus- és motívumelemeinek, jelképrendszerének és anyagainak felhasználása
- kedvelt anyagai: fa, pala-, zsindely,- nádfedés, kő
- Példák: Sárospataki Művelődési ház, Paksi Szentlélek- templom stb Makovecz épületek nagyon közkedveltek - keressétek az interneten

II. KÜLÖNLEGES ÉPÍTMÉNYEK
- Friedrich Hundertwasser épületei Bécsben - osztrák építész, festő, grafikus, környezetvédő
épületeinek különlegessége: szabálytalan elrendezésű ablakok, arany-réz színű hagymakupolák, nagyon dekoratív, több színű homlokzatok, különleges tetőzet - virágokkal, fűvel, cserjékkel, fákkal benőve - mesebeli hatás.
- Magasépítészet : hatalmas toronyépületek a legújabb anyagok felhasználásával
Mély, teherbírású alapozás, nagy méretű támasztékok:
Eiffel - torony, Sears - torony, CN torony, Petronas tornyok

Gyerekek!: Nem tűzöm be az itt felsorolt épületeket, mert nagyon hosszú lenne és egy fontos üzenet részemről - a rajzi témákat még legépelem, de egyre rövidebben, mert komoly baj van a szememmel - retinaleválás kezdete - műteni kell - tönkre tette a sok gépezés itt - érzékeny a szemem a fényre is nagyon. A felsorolt épületeket keressétek a képkeresőn - Google! Mert csak így ér valamit!

2020.04.23.-2020.04.24.   Csütörtök -Péntek   Testnevelés  8.b

Végezzétek el a képen látható ismert gyakorlatokat egymás után! Végezzetek 2 kört! Egészségetekre!

202020. 04. 23. Csütörtök Magyar irodalom 8. a és 8. b osztály

Kedves Gyerekek! Mai feladat az (kérem, teljesen komolyan venni!!!), hogy hangosan olvassatok fel a családból valakinek egy általatok választott szöveget, ami legalább 20 mondatból áll! Ügyeljetek a helyes hanglejtésre! Miután végeztetek, írjátok fel az EMLÉKEZETBŐL ÍRÁS címet, majd egy sort kihagyva, röviden, 2-3 mondattal írjátok le azt, hogy mire emlékeztek a szövegből! A leírt mondatok fotóját kérem a megszokott módon! Köszönöm!

2020. 04. 24. Péntek Angol nyelv 1-es csoport

Kedves Gyerekek!

A következő feladatokat oldjátok meg:

Az előző órán kijelölt szöveg fordításának folytatása (tk. 50.oldal).
A tankönyv 50. oldal 2. feladat megoldása. (füzetbe)
A tankönyv 51. oldal 4. a és 5. a feladatainak megoldása a szöveg alapján .
A megoldott feladatokról a  fotót jövő hét péntekig küldjétek!

2020.04.24.Testnevelés 8.a

2020.04.16.- 2020.04.17.   Csütörtök-Péntek    Testnevelés  8.b


Szabadidős tevékenységek:

      -10 perc futás

      -10 perc séta

      -10 kerékpározás

Tanulmányozzátok ,olvassátok el  a testi fejlődés jellemzőit! Május első hetében ebből fogok kérdezni tőletek, számonkérés formájában!

Harmonikus testi fejlődés

Csecsemőkor: születéstől 1 éves korig

Kisgyermekkor: 1-7 éves korig

Kölyök vagy gyerekkor: 7-12 éves korig

Serdülőkor (pubertás): 12-17 éves korig

Ifjúkor: 17-23 éves korig

Felnőttkor: 23-60 éves korig

Öregkor: 60 év felett

Testi fejlődés rövid jellemzése: 10-18 prepubertástól a pubertáson keresztül az ifjúkorig tart. A folyamat testi éréssel, fejlődéssel indul, melyek gyorsak és radikálisak. Testi változások fázisai:

1. A hipofízis serkentő hormonjainak termelődése, ennek hatására megkezdődik a második alakváltozás.
2. Nemi hormonok, mellékvesekéreg működésbe lép. Megnő a nemi hormonok mennyisége.
3. Hormonok hatására kialakul a másodlagos nemi jelleg. Változások következnek be pl.: szív- és érrendszer, légzőszervrendszer tekintetében, valamint a testmagasság, testsúly, testarányok, mozgáskoordináció változik.

Kezdetben fokozottabb testhossznövekedés. A karok lábak megnyúlnak, a törzs megtartja nagyságát. Így keletkezik a serdüléses diszharmónia.(ügyetlenség, koordinációs zavarok) A fizikai átalakulásokat érzelmi változások kísérik. A tesztoszteron vérben való emelkedése váltja ki a fiúknál az agresszivitást. A mellékvesekéreg hormonjainak fokozott termelődése miatt van a serdülők lázadása, és a vitatkozási kedve.

Vizsgálatok a fejlődés meggyorsulásáról, ún. akcelerációról tanúskodnak. Biztosítani kell a serdülő személyiségének fejlődését pl.:

- az egészséges testi fejlődést,

- fejleszteni kell a testi képességeket,

- lényeges a mozgásműveltség fejlesztése,(koordináció)

- az egészséges életmódra nevelés.

 A feladatok megoldásában a testnevelés eszköz, jellegénél fogva a leghatásosabb eszköz. Ekkor olyan pozitív anatómiai-morfológiai, és ez által funkcionális változásokat érhetünk el mozgással, testedzéssel, amit bűn kihagyni!

Ezek a változások a következők:

1. A vázizmok rostjai megvastagodnak, gyarapodnak, nagyobb erőkifejtésre lesznek képesek.
2. A csontok megvastagodnak, megerősödnek. A hirtelen növekedés következtében az izomzat megnyúlik, és meggyengül. Nem képes a gerincet függőlegesen, élettani helyzetében tartani. A mozgásszegény életmódot folytató gyerek esetében először a hanyag tartás lesz szembetűnő. A váll előre esik, a hát görnyedt. A baj korrigálható hátizom erősítéssel és úszással. Ha nem teszünk ellene, súlyosbodik a helyzet, vissza nem fordítható. Elgörbül, elferdül a gerinc, hátrafelé lesz nagyobb a görbülete. A deformitás a csontosodás befejeződéséig romolhat.
3. Pozitív változásokon megy keresztül a keringési rendszer, erősödik a szívizom.
4. Kapillarizáció: Ebben az időszakban dől el, mennyire lesz kifejlett a szervezet hajszáleres hálózata.
5. Szív koszorúér hálózatának kialakulásáról ugyan ez mondható el, mely végső állapotát kb. 20 éves korra éri el.
6. Nő a tüdő vitálkapacitása
7. Az endokrin rendszerben változások mennek végbe. Pl. a stresszhormon, az adrenalin termelése fokozódik. A mozgás kihat az adrenalin-noradrenalin termelésre is, az edzett ember megtanul a terhelésnek megfelelően mozgósítani.

A testi nevelés nagyon fontos feladata a testi képességek fejlesztése.

A kondicionális képességek-az erő, gyorsaság és az állóképesség kölcsönhatásba vannak egymással.

Minden képességet különböző életkorokban lehet hatékonyabban fejleszteni:

·       gyorsaság fejlesztésére lányoknál a 10-14 éves kor, a fiúknál a 10-16 éves kor a legkedvezőbb

·       15-18 éves korra tevődik az erőfejlesztés intenzívebb szakasza.

·       Az állóképesség fejlesztésénél figyelembe kell venni, hogy a gyerek nem alkalmas arra, hogy hosszabb időn át oxigénhiányos feltételek között fejtsenek ki tevékenységeket. –ezért 16 éves korig alap- állóképességet (futás-úszás), később speciális állóképességet kell fejleszteni.

·       A koordinációs képességek fejlesztése(ügyesség, egyensúly, térérzék) 10-18 éves korosztályra esnek.

·       sportági technikát. 10-14 éves korú fiatalok meglepő gyorsan tanulnak.

Ha a fiatal sportoló fejlettebb mozgásműveltséggel rendelkezik, az élet minden területén kamatoztathatja képességét.

Belső igénnyé, szükségletté, életformává kell tenni a testnevelést, ami csak közös összefogással sikerülhet

2020.04.24. Péntek Német nyelv 8.ab
Személyes névmások alany- és tárgyesete: munkafüzet 88/18,19. Segítség: tankönyv 104. és 108/2. Grammatik. Ezeket és a korábbi feladatokat is kérem MINDENKITŐL, a papírosok zömének is van okostelefonja, használjátok!!!

2020.04.22(Szerda) Angol nyelv 2.csoport

Kedves gyerekek!
A feladatotok a munkafüzet 78. oldalán található szószedet 5/D részének kijegyzetelése és megtanulása lesz!

2020.04.22. szerda Erkölcstan 8.ab

A Mars kolónia

Tk. 122.-123.

https://www.nkp.hu/tankonyv/etika_8/fejezet_03_a_mars_kolonia

2020.04.22. szerda 8.a Ének

Írd a füzetbe a következőket!   

BARTÓK BÉLA (1881-1945)

Zeneakadémiai tanulmányait zongora és zeneszerzés szakon végezte. Kodály Zoltánnal életre szóló barátságot kötöttek, rendszeresen gyűjtöttek népzenét; Bartók kb. 12500 dallamot hazai és szomszédos népektől pl. szlovák, román, sőt távolabbi, arab és török népektől is. A Magyar Tudományos Akadémián népzenei kiadvány elkészítésén dolgoztak: fonográf segítségével rögzített népzenei felvételeket lekottázták és rendszerezték. Bartóknak és Kodálynak köszönhető hatalmas népdalkincsünk megmentése, elkülönítése a népies daloktól, stílusrétegeinek, dialektusterületeinek meghatározása, útmutatás az utánuk következő kutatóknak. (Ma 200 ezer magyar népdalunk van lejegyezve, variációkkal 350 ezer.)

A fasizmus miatt Amerikába utazott, ahonnan vissza akart térni, de betegsége ebben megakadályozta. New Yorkban hunyt el 1945-ben. A halálát követő néhány évben a nemzetközileg leginkább elismert modern zeneszerző lett. Hazája pedig, amely életében nem ismerte el nagyszerűségét, halála után döbbent rá, hogy az európai zenetörténetnek és az egész magyar kultúra történetének egyik legkimagaslóbb zeneszerzője távozott el Bartók Béla személyében. Hamvait 1988-ban hazahozták és a budapesti Farkasréti temetőben helyezték végső nyughelyére. Főbb művei:

Színpadi művek: A kékszakállú herceg vára - opera,

A fából faragott királyfi - táncjáték

A csodálatos mandarin – táncjáték

Oratórikus darab: Cantata profana – világi kantáta, zenekar tenor és baritonszóló, vegyeskar Tk. 91.

https://www.youtube.com/watch?v=lTj2hibBlc0

Hangszeres darabok: Zene húros és ütőhangszerekre, Concerto Tk. 92-93.

Hegedűverseny, Zongoraversenyek, Vonósnégyesek

Pedagógiai művek: Mikrokozmosz, Gyermekeknek, 44 hegedűduó Kórusművek: 27 egyneműkar, Négy szlovák népdal (vegyeskarra)

Hallgasd meg a kórusművek közül néhányat és a Négy szlovák népdalt!

https://www.youtube.com/watch?v=PIMs-dl2oSI

https://www.youtube.com/watch?v=57vsqTdAvMc

2020.04.22.   Szerda   Testnevelés  8.b

A gyakorlatok elvégzése előtt egy kis bemelegítés:

  -10 perc futás 

  -10 perc séta a szabadban

2020.04.22-04.23., Szerda-Csütörtök: Történelem 8.ab

Hf.: TK: 183-186. elolvasni

Alkotmány a politikai közösség alaptörvénye, rögzíti a politikai rend közmegegyezést élvező ,melynek alapján a konfliktusok megvívhatók és rendezhetők

• Legmagasabb szintű jogszabály
• Rögzíti a legfőbb politikai intézmények közjogi alapjait, az állampolgárok jogait és kötelezettségeit.
• Hangsúlyozza a személyi szabadságjogokat: veleszületett jog, élethez való jog, emberi méltósághoz való jog.
• Rögzíti a kötelezettségeket: haza védelme, közteherviselés népszavazás,panaszjog, választójog.
• A diktatúrákban az alkotmányt nem mindig függesztik fel, csak nem tartják be.

Jogszabályalkotás:

• A kormány előkészíti a törvényjavaslatokat, de maga is alkot jogszabályokat.
• A kormány fontos területek szabályozására maga is alkothat rendeleteket.

2020.04.23 8.a Testnevelés

Iramfutások:

  1.Feladat:2 kör lassú futás

  2.Feladat:1 kör futás saroklendítéssel

  3.Feladat:1 kör futás térdlendítésse

  4.Feladat:1 kör futás malomkörzéssel előre

  5.Feladat:1 kör futás malomkörzéssel hátra

Végezzetek négyütemű fekvőtámaszt 30mp-en keresztü!.Majd 15 guggolást !


Nyújtó és légző gyakorlatok,járás közben:

  -Légző gyakorlatok:2 lépésen keresztül belégzés,2 lépésen keresztül kilégzés 5x


  -Fejdöntés-nyak nyújtása: balra-jobbra-előre nyak nyújtása 8 mp-ig


  -Váll-karnyújtás:lapocka érintés tenyérrel 8 mp-ig

   -Törzsnyújtás:magastartásban ujjfűzés, tenyerek a plafon felé nézzenek,nyújtozkodás

   -Lábnyújtás:térdhúzás mellkasig 8 mp-i

Egy kis segítségnyújtás a helyes négyütemű fekvőtámasz kivitelezéséhez:

https://www.youtube.com/watch?v=9LpubNeofVY

2020. április 22. szerda / 8. A / ETIKA és TÁRSADALOMISMERET

29. óra: A Föld Napja: környezetünk és a Föld védelme.
Kedves Gyerekek! Ma a környezetünk védelme és a Föld a téma....a tanmenettől eltértem
Ma több beszélgetés és dokumentum film, ismeretterjesztő filmek láthatóak a tv - csatornákon. Nézzétek és hallgassátok, valamint az interneten is találtok sok érdekességet!
Ajánlok néhányat, de lehet, hogy ti még jobbakat találtok. Tehát ez a téma ma a feladat.
Az iskolánk facebook oldalára 2 posztban feltöltöttem 43 rajzot, festményt, montázst, amit a tanulóink küldtek el nekem - plakátterveket.
A ti osztályotokból is látható néhány jó kép közöttük! Amelita és a két Szabolcs, Ronald, Laci és Balázs küldtek plakátot. Nagyon megdicsérem őket, nem csak rajzból, de etikából is érdemelnek egy jelest! Ezekben a hetekben, hónapokban végleg kiderül, hogy kik a legkötelességtudóbbak és legpozitívabb hozzá-állásúak a tantárgyainkhoz, a témáinkhoz, kikre lehet számítani.
Néhány filmet ajánlok:
https://www.youtube.com/watch?v=H-Xal_gKx6c
https://www.youtube.com/watch?v=QNoNVM0DNa0

2020. 04. 22. Szerda Matematika 8.ab/1 és 8. ab/2

Kedves Gyerekek!
A mai napon az eltolást gyakoroljátok.
Megoldandó feladatok a füzetbe:
Tankönyv 196. oldal 12. feladat, 197. oldal 13. a) és 14. feladat.
Az elkészült munkát fotózzátok le és küldjétek el nekem! Pontossan végezzétek a szerkesztést!

Határidő: 2020. 04. 24.

2020. 04. 22. Szerda Angol nyelv 1-es csoport

Kedves Gyerekek!

A következő feladatokat oldjátok meg:

Fordítsátok le a tankönyv 50.oldalán található szöveget. (Kids-The customer)
A tankönyv 50. oldalán 1.b feladat megoldása a füzetbe!

A feladatok megoldását jövő hét péntekig küldjétek vissza!

2020. április 22. Szerda Magyar nyelvtan 8.a és 8. b osztály, mindkét csoport!

Sziasztok! Ma szövegelni fogunk. A tankönyv 84-85. oldalát olvassátok el, majd a cím felírása után a 85. oldalon található kék keretes szöveget (az önéletrajz legfontosabb jellemzői) másoljátok le a füzetbe és tanuljátok meg!

2020.04.22. Szerda Német nyelv 8.ab osztály
A munkafüzet 86. oldalán oldjátok meg a 12,13. feladatokat, a tankönyv 108. oldalán lévő ragozási táblázatok segítségével! Fotózzátok le és küldjétek el, várom, mindenkitől!! Azokra is vonatkozik, akik pénteken, papíron veszik át a feladatokat!!

Szerda,04.22. Biológia 8.a.-b. osztályok

SZERDA, 04.22.

BIOLÓGIA 8.a.-b. mindkét osztály 

Sziasztok Gyerekek!

Először is szeretném megdicsérni azokat a tanulókat, akik a kiadott feladatokat folyamatosan 
elkészítik és küldik nekem. Örülök, hogy ebben a helyzetben is tudják a kötelességüket!
Tegnap beírtam nekik a jegyeket!

A mai feladat mindkét osztálynak!
  27. című lecke: A látás...Tk.91.-94. oldalig, olvassátok el, töltsétek ki a munkafüzetet, legközelebb óránk hétfőn és kedden lesz, addig van időtök!

Testnevelés 2020.04.22 8.a

Mai nap bemelegítés : Kar körzés előre -hátra, kar húzása test mellett egyik kéz test mellett, másik fej , fölé nyújtva ellentétes irányba 3-3 sorozat 15-15 ismétléssel.
Ezt követően helyben futás iram váltással, lassan elkezdve gyorsítva amíg bírod, majd újra lelassulva.3- sorozat 1-1 -1 perc.
Ezt követően helyben futás lábfelhúzással, 3 sorozat 1-1-1 percig. Gyakorlatok közben kényelmes pihenő.

Mell edzése:

Fekvőtámasz:- vállszélességben fekvő támasz végrehajtása 4 sorozat 15 ismétlés.
                    - tenyerek között kb 10 cm. 3 sorozat 10 ismétléssel.
                    - tenyerek egymás mellett szűk tartás- 2.sorozat 8-10 ismétlés.

Tolózdkodás két szék között: 3,sorozat 10 ismétléssel.

Plank. 2 sorozat 30mp- 60 mp. között 
Levezetés lassú séta. 5 perc 
https://www.youtube.com/results?search_query=mellizom+gyakorlatok+otthon

2020. 04. 21. Kedd Kémia 8.b

Kedves Gyerekek!

A mai nap anyaga:

Gyakorlás-a szén vegyületei

Olvassátok el a könyvet a 88. oldaltól a 90. oldalig.

Összefoglalónak ajánlom a következő videót.

https://www.youtube.com/watch?v=nnbzcOM17r8

Töltsétek ki a munkafüzet 53. oldalán lévő feladatokat és az 54. oldalon a 8., 9., 10., feladatokat.

2020.04.21., Kedd: Történelem 8.ab

TK.: 180-182.o. Jogok és kötelességek

Megtanulni a 182. oldalon lévő táblázatot!

Gyakorlás:

https://www.nkp.hu/tankonyv/tortenelem_8/lecke_06_038

2020. 04. 21. kedd / 8. A / ETIKA és TÁRSADALOMISMERET

Kedves Gyerekek! Holnap lesz a Föld Napja! Nem csak a rajz-vizuális óránkat érinti, de etikai és társadalmi, környezetvédelmi szempontból, ezt a tantárgyunkat is! Kérek mindenkit, hogy a rajzból kapott feladatot fejezze be, ha még nem tette és a füzetbe írjátok le ennek a történetét, aktualitását, ha még nincs meg. Interneten sok információt találtok róla....de csak a lényeget kellett kiírni. Vannak, de nem sokan, akik már elvégezték ezt a feladatot, el is küldték a fotókat! Posztoltam egy kép-kollekciót az iskolánk Facebook-oldalára....többetek képe is közte van! Majd rajzon dicsérem meg őket név szerint, de itt is aktuális!!!
Feladatunk ma az, hogy gondolkodjunk a Föld helyzetén. Sajnos úgy áll a helyzet, hogy közel vagyunk egy globális ökológiai válsághoz, ami egyben gazdasági, társadalmi, pénzügyi és erkölcsi válság is.
Az ökológia vagy környezettan a tudományoknak azon ága, amely az élettereket, az élőlények és a környezet kapcsolatait vizsgálja. A kifejezést 1866-ban alkotta meg Ernst Haeckel német darwinista biológus az „öko” (görögül oikosz=„lakás, ház, háztartás”) és a lógia (görögül logosz=„tudomány”) szavakból.
A gyakorlatban is tegyünk valamit a környezetünk tisztításáért! Kérlek titeket, hogy lakókörnyezetetekben, az udvaron, a ház előtt gyűjtsétek össze a szemetet, csikkeket, papírokat, pille-palackokat stb. ---sokszor a szél fújja a kapunk elé, vagy az udvarunkba. Most csak ennyi!

2020.04.21 Kedd_ Technika 8 a-b

Ne feledkezz meg, hogy
FÖLD NAPJA 2020 - ÁPRILIS 22.

Ültess Te is egy növényt, virágot, magot vagy akár fát a Föld napja alkalmából, és tedd színesebbé, élhetőbbé környezetedet, bolygónkat!

Készíts fényképet, vagy írd le mit ültettél és lehetőség szerint küld el!

filepajtony@gmail.com

2020.04.21 Kedd_ Fizika 8 a- b

2020.04.22_ Föld napja

Kedves gyerekek, aki teheti válaszolja meg az alábbi linken található feladatokat! 

Online vetélkedő a Megyaszói Mészáros Lőrinc Körzeti Általános Iskola 4-8.osztályos tanulónak

https://docs.google.com/forms/d/1TgYR5ghQ7H8_3jqCVKIDLmpL9QHa8Sr_gA0-kDQuSnc/viewform?fbclid=IwAR09jfiNpna2-AeFKW7TZLEdVnhaW9UON47aQM-m9lBohWC9GTYbcmTgWyk&edit_requested=true

2020. 04. 21. Kedd Magyar irodalom 8/1. csoport

Kedves Gyerekek! Köszönöm az eddigi munkát! A jegyeket beírtam. A mai feladatot csütörtök délután 1 óráig kérem elküldeni számomra a szokott módon! Gondold át azt, hogyan viselkedtél, amíg iskolába jártunk! Milyen volt a magatartásod, szorgalmad, a barátaiddal való kapcsolatod, stb. Most, hogy már egy ideje nem járunk, biztosan másképp látod a dolgokat. Ezen gondolatok alapján írj a "régi önmagadhoz" (aki még iskolába járt) egy oldalas fogalmazást, tanácsokkal, intelmekkel, véleménnyel együtt! Figyelj a hármas tagolásra, az olvashatóságra, és lehetőleg a hibátlan írásra is! Köszönöm, és nagyon várom mindenki munkáját!

Kedd, 04.21. Biológia 8.a. osztály

Kedd, 04.21.

BIOLÓGIA, 8. a. osztály

Sziasztok Gyerekek!

A  mai feladat nektek is a 26. lecke " A mozgás és a belső szervek működésének szabályozása"...átolvasása, és a munkafüzet kitöltése hozzá!

Továbbá kérem a 04.15.-én feladott feladatlap visszaküldését,  /  van már akitől megkaptam, de még nem mindenki küldte el, /
Kérlek benneteket, akik még nem küldtétek el, a határidőig tegyétek meg, mert értékelni fogom!!! Emailban, vagy papíralapon /postaládába/ de jusson el hozzám!!!

Jó munkát kívánok!